Vous venez de rencontrer quelqu’un et tout se passe à merveille entre vous. Pour que votre relation soit durable, il est essentiel que vous passiez l’étape de la fusion. Pour ce faire, comprenez comment elle fonctionne et quelles sont ses conséquences. Déterminez ensuite comment trouver l’équilibre. Explorons un à un ces points ci-après.
Quelques points sur la relation fusionnelle
La fusion a lieu au tout début de votre relation amoureuse, lorsque vous et votre partenaire avez tendance à vous confondre mutuellement. Autrement dit, vous effacez votre personnalité pour plaire à l’autre et vice-versa. Mais avec le temps, quand votre histoire évolue, vous retrouverez chacun votre identité et vous ne laisserez plus vos hormones vous guider. Ce stade vous permet ainsi d’entrer dans l’amour vrai, celle que confirme les tests de compatibilité amoureuse.
Comment la reconnaître ?
Quelques indices révèlent que vous êtes dans une relation fusionnelle :
- Vous éprouvez le besoin d’être tout le temps avec votre compagnon/compagne, de l’appeler ou de lui envoyer des messages lorsqu’il n’est pas à vos côtés.
- Une sensation de manque intense vous submerge quand vous êtes séparés.
- Aucun de vous n’arrive à prendre une décision sans consulter l’autre.
- Les conflits et les désaccords entre vous sont moindres, voire inexistants.
- Ce qui importe pour vous deux, c’est votre couple et vos projets communs.
Bref, votre homme/femme devient une sorte d’extension de vous-même.
Par ailleurs, vos proches peuvent aussi constater votre fusion. Par exemple, ils s’attendent à vous voir tous les deux arriver à une fête, même si ce n’est que l’un de vous qui est invité. Ils remarquent aussi que vous faites ensemble toutes les activités, comme les courses, le sport, la cuisine, etc.
Les conséquences de la fusion
La fusion est nécessaire, car elle fortifie votre connexion et complicité. Cependant, elle présente quand même des effets néfastes sur le long terme. Vous perdrez votre autonomie si votre relation ne devient pas équilibrée. La situation peut aussi se compliquer si votre partenaire veut s’émanciper. Il vous trouvera étouffant et vous vous sentirez abandonné. Vous allez en outre négliger les autres et oublier votre identité. Or, l’estime de soi est renforcée grâce à la connaissance de soi-même. Votre confiance en vous peut de ce fait être compromise si vous ignorez une partie de votre individualité au profit de votre couple.
Rassurez-vous, cette phase fusionnelle est liée à l’état amoureux et normalement elle n’est que temporaire. Vous éviterez donc tous ces soucis, une fois que votre couple avance vers l’amour vrai.
Comment trouver l’équilibre ?
Vous pouvez rester longtemps avec votre partenaire dans l’étape de la fusion, du moment que chacun de vous peut s’y épanouir. Mais en général, ce type d’amour ne convient qu’aux personnes fusionnelles, à cause de leurs vécus et expériences passées. C’est le cas par exemple de celles qui ont eu une relation maternelle ou paternelle fusionnelle. Si l’un de vous deux n’appartient pas à cette catégorie d’individu, votre couple va en souffrir. C’est pourquoi, respectez l’individualité, valorisez les différences de goûts, de rythme, de caractère de chacun pour avoir une vie amoureuse stable. Outre ce point, voici quelques pistes pour trouver l’équilibre :
- Si vous avez par exemple l’habitude d’envoyer à longueur de journée des messages à votre homme/femme, pour garder votre communication et vous assurer qu’elle soit de qualité, espacez vos textos. Ne lui demandez que des nouvelles pertinentes. Autrement dit, au lieu de l’interroger sur des détails, focalisez-vous sur les essentiels.
- Exprimez vos limites, car en ne subissant pas ce que vous ne tolérez pas, vous serez plus heureux dans votre histoire d’amour.
- Ne culpabilisez pas de ne pas être trop présent aux côtés de votre conjoint/conjointe. Rappelez-vous que vous avez besoin d’espace pour grandir et évoluer.